डायबिटीज कंट्रोल: किचन में मौजूद इन सस्ती चीजों से बढ़ाएं इंसुलिन, ब्लड शुगर होगा कंट्रोल
मसाले इंसुलिन बढ़ाते हैं: शरीर में ब्लड शुगर का बढ़ना बहुत खतरनाक माना जाता है. इससे मधुमेह हो गया होगा। अगर आपको डायबिटीज है तो […]
रोजाना एक केला खाने से मिलेंगे गजब के फायदे
केला एक स्वस्थ फल माना जाता है। केले में कई पोषक तत्व होते हैं जो आपकी फिटनेस को बनाए रखने में मदद करते हैं। केला […]
ब्रेन ट्यूमर: ब्रेन ट्यूमर क्या है? जानिए इसके लक्षण, कारण और डॉक्टर को कब दिखाना है
ब्रेन ट्यूमर एक जानलेवा बीमारी है। अगर इसका समय पर इलाज नहीं कराया गया तो यह जानलेवा भी साबित हो सकता है। इस लेख में […]
सूखे मेवे खाएं, बढ़ाएं एनर्जी : काजू, बादाम, पिस्ता और अखरोट एक साथ खाने के फायदे ताकत से भरपूर, थकान से दूर रहें, बीमारियों से बचाएं
सूखे मेवे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी सूखे मेवे खाने की सलाह देते हैं। ड्राई फ्रूट्स कई […]
अंकुरित चना और गुड़ खाने के 7 फायदे
अंकुरित चना (sprouted gram) का सेवन तो आपने किया ही होगा, ज्यादातर लोग खाली पेट अंकुरित चना का सेवन करना पसंद करते हैं, जो सेहत […]
Superfood For Kids: आपके बच्चों का दिमाग होगा तेज, बस डाइट में शामिल कर लें ये सुपरफूड्स
माता-पिता के रूप में हम अपने बच्चों के भविष्य के बारे में बहुत सोचते हैं, इसलिए हम उनके दैनिक आहार का विशेष ध्यान रखते हैं। […]
स्वास्थ्य महानिदेशक ने स्वीकृत पद खत्म नहीं करने का दिया आश्वासन
जींद। बहुउद्देश्यीय स्वास्थ्य कर्मचारी संघ ने सोमवार को पंचकूला में स्वास्थ्य महानिदेशक कार्यालय का घेराव किया। चार बजे हुई स्वास्थ्य महानिदेशक के साथ कर्मचारी संघ […]
Health Care: अगर आपकी डाइट में शामिल नहीं है ये चीजें, तो बढ़ सकती हैं आपकी मुश्किलें
इस आर्टिकल में हम आपको उन चार चीजों के बारे में बताएंगे, जो बॉडी के लिए बहुत जरूरी होती हैं और इनकी कमी की वजह […]
जींद में स्वास्थ्य सेवाओं को तरसे ग्राामीण
जींद। गांव रामराय स्थित प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र (PHC) के भवन के निर्माण पर लाखों रुपये खर्च किए गए हैं लेकिन यहां पर लोगों को सुविधाएं […]
Diabetes-Friendly Snack: डायबिटीज को मैनेज करने के लिए इन 5 स्नैक्स को डाइट में करें शामिल
Diabetes-Friendly Snack Ideas: डायबिटीज आज दुनिया भर में तेजी से फैलने वाली बीमारी में से एक है. इस बीमारी में ब्लड शुगर लेवल प्रभावित होता […]